λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

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λ§ˆμ΄λ”˜ λΈ”λž™λ°•μŠ€ μ˜μƒλ³΄λŠ” 법 λ§ˆμ΄λ”˜ λΈ”λž™λ°•μŠ€ μ˜μƒλ³΄λŠ” 법 λ§ˆμ΄λ”˜ λΈ”λž™λ°•μŠ€ μ˜μƒμ€ λ‹€μ–‘ν•œ μ‹œκ° 및 사고 상황을 ν™•μΈν•˜κ³  κΈ°λ‘ν•˜λŠ” 데 μ‚¬μš©λ˜λŠ” μ€‘μš”ν•œ μž₯λΉ„μž…λ‹ˆλ‹€. 이 ν¬μŠ€νŒ…μ—μ„œλŠ” λ§ˆμ΄λ”˜ λΈ”λž™λ°•μŠ€ μ˜μƒμ„ λ³΄λŠ” 법에 λŒ€ν•΄ μ•Œλ €λ“œλ¦¬κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 1. λ§ˆμ΄λ”˜ λΈ”λž™λ°•μŠ€ μ˜μƒ μ €μž₯ μœ„μΉ˜ μ ‘κ·Όν•˜κΈ° λ§ˆμ΄λ”˜ λΈ”λž™λ°•μŠ€ μ˜μƒμ€ 보톡 SD μΉ΄λ“œμ— μ €μž₯되며, 이λ₯Ό 컴퓨터에 μ—°κ²°ν•˜μ—¬ μ ‘κ·Όν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. SD μΉ΄λ“œλ₯Ό λΈ”λž™λ°•μŠ€μ—μ„œ μ œκ±°ν•œ ν›„ μ»΄ν“¨ν„°μ˜ SD μΉ΄λ“œ μŠ¬λ‘―μ΄λ‚˜ μΉ΄λ“œ 리더기에 μ—°κ²°ν•©λ‹ˆλ‹€. 2. μ˜μƒ 파일 ν΄λ”λ‘œ μ΄λ™ν•˜κΈ° SD μΉ΄λ“œλ₯Ό 컴퓨터에 μ—°κ²°ν•œ ν›„, 제곡된 μ†Œν”„νŠΈμ›¨μ–΄λ‚˜ 탐색기λ₯Ό μ΄μš©ν•˜μ—¬ SD μΉ΄λ“œμ— μ €μž₯된 μ˜μƒ 파일이 μžˆλŠ” ν΄λ”λ‘œ μ΄λ™ν•©λ‹ˆλ‹€. 3. μ˜μƒ 파일 μ„ νƒν•˜μ—¬ μž¬μƒν•˜κΈ° 폴더 μ•ˆμ—λŠ” μ—¬λŸ¬ μ˜μƒ νŒŒμΌλ“€μ΄ μ €μž₯λ˜μ–΄ μžˆμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ›ν•˜λŠ” μ˜μƒ νŒŒμΌμ„ μ„ ..
ν™˜κ²½λΆ€ μžλ™μ°¨ λ°°μΆœκ°€μŠ€ λ“±κΈ‰μ œ ν™ˆνŽ˜μ΄μ§€ ν™˜κ²½λΆ€ μžλ™μ°¨ λ°°μΆœκ°€μŠ€ λ“±κΈ‰μ œ ν™˜κ²½λΆ€ μžλ™μ°¨ λ°°μΆœκ°€μŠ€ λ“±κΈ‰μ œλŠ” λŒ€ν•œλ―Όκ΅­μ—μ„œ μžλ™μ°¨μ˜ λ°°μΆœκ°€μŠ€ 농도λ₯Ό ν‰κ°€ν•˜κ³  등급을 λΆ€μ—¬ν•˜λŠ” μ œλ„μž…λ‹ˆλ‹€. 이 μ œλ„λŠ” ν™˜κ²½μ˜€μ—Ό λ¬Έμ œμ— λŒ€ν•œ 인식과 λŒ€μ‘μ„ μœ„ν•΄ λ„μž…λ˜μ—ˆμœΌλ©°, ν™˜κ²½λΆ€κ°€ μ£Όλ„μ μœΌλ‘œ μš΄μ˜ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ°°μΆœκ°€μŠ€ λ“±κΈ‰ 평가 κΈ°μ€€ ν™˜κ²½λΆ€ μžλ™μ°¨ λ°°μΆœκ°€μŠ€ λ“±κΈ‰μ œλŠ” λ‹€μ–‘ν•œ λŒ€κΈ° μ˜€μ—Ό λ¬Όμ§ˆλ“€μ˜ 농도λ₯Ό κΈ°μ€€μœΌλ‘œ μžλ™μ°¨λ₯Ό λ“±κΈ‰ν™”ν•©λ‹ˆλ‹€. 이 기쀀은 크게 μœ ν•΄λ¬Όμ§ˆ 배좜 농도와 ν™”ν•™λ¬Όμ§ˆ 배좜 λ†λ„λ‘œ κ΅¬λΆ„λ©λ‹ˆλ‹€. μœ ν•΄λ¬Όμ§ˆ 배좜 λ†λ„λŠ” μΌμ‚°ν™”νƒ„μ†Œ, μΌμ‚°ν™”μ§ˆμ†Œ, 흑탄 등을 ν¬ν•¨ν•˜λ©°, ν™”ν•™λ¬Όμ§ˆ 배좜 λ†λ„λŠ” νƒ„ν™”μˆ˜μ†Œ, μ•Œλ°ν•˜μ΄λ“œ, 기타 ν™”ν•™λ¬Όμ§ˆ 등을 ν‰κ°€ν•©λ‹ˆλ‹€. λ“±κΈ‰ 뢀여와 효과 μžλ™μ°¨μ˜ λ°°μΆœκ°€μŠ€ λ†λ„λŠ” μΈ‘μ • 데이터에 따라 νŠΉμ • λ“±κΈ‰μœΌλ‘œ λΆ„λ₯˜λ©λ‹ˆλ‹€. ν˜„μž¬ 운용 쀑인 등급은 0λ“±κΈ‰λΆ€ν„° 6λ“±κΈ‰..
gmail 둜그인 Gmail 둜그인 μ•ˆλ‚΄ Gmail은 κ΅¬κΈ€μ—μ„œ μ œκ³΅ν•˜λŠ” 무료 이메일 μ„œλΉ„μŠ€λ‘œ, μ‚¬μš©μžλ“€μ€ Gmail κ³„μ •μœΌλ‘œ λ‘œκ·ΈμΈν•˜μ—¬ 이메일을 보낼 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 ν¬μŠ€νŒ…μ—μ„œλŠ” Gmail λ‘œκ·ΈμΈμ— λŒ€ν•œ λ‚΄μš©μ„ μ†Œκ°œν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 1. Gmail 둜그인 νŽ˜μ΄μ§€ 접속 λ¨Όμ €, μ›Ή λΈŒλΌμš°μ €λ₯Ό μ—΄κ³  μ£Όμ†Œ 창에 'www.gmail.com'을 μž…λ ₯ν•΄ μ£Όμ„Έμš”. 그러면 Gmail 둜그인 νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ μ΄λ™ν•©λ‹ˆλ‹€. 2. 이메일 μ£Όμ†Œ μž…λ ₯ 둜그인 νŽ˜μ΄μ§€μ— λ„μ°©ν•˜λ©΄ '이메일 μ£Όμ†Œ'λž€μ— 본인의 Gmail 이메일 μ£Όμ†Œλ₯Ό μž…λ ₯ν•΄ μ£Όμ„Έμš”. Gmail 계정을 가지고 μžˆμ§€ μ•Šλ‹€λ©΄, '계정 λ§Œλ“€κΈ°' λ²„νŠΌμ„ ν΄λ¦­ν•˜μ—¬ Gmail 계정을 생성할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 3. λΉ„λ°€λ²ˆν˜Έ μž…λ ₯ 이메일 μ£Όμ†Œλ₯Ό μž…λ ₯ν•œ ν›„, 'λ‹€μŒ&#3..
λ“±κΈ°λΆ€λ“±λ³Έ λ³΄λŠ”λ²• λ“±κΈ°λΆ€λ“±λ³Έ λ³΄λŠ”λ²• 등기뢀등본은 뢀동산 및 μžλ™μ°¨ λ“± λͺ‡ 가지 μœ ν˜•μ˜ μž¬μ‚°μ— λŒ€ν•œ μ†Œμœ κΆŒ 및 κΆŒλ¦¬μ— λŒ€ν•œ 정보λ₯Ό λ‹΄κ³  μžˆλŠ” μ€‘μš”ν•œ λ¬Έμ„œμž…λ‹ˆλ‹€. 이 λ¬Έμ„œλ₯Ό 톡해 μžμ‚°μ˜ μ†Œμœ μž, μ†Œμœ  λΉ„μœ¨, 물건의 μƒμ„Έν•œ 정보 등을 확인할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 등기뢀등본을 μ˜¨λΌμΈμ—μ„œ 확인할 μˆ˜λ„ 있으며, 싀체 본을 μ§€μ •λœ κ³³μ—μ„œ 직접 λ°›μ•„λ³Ό μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 1. μ˜¨λΌμΈμ—μ„œ λ“±κΈ°λΆ€λ“±λ³Έ ν™•μΈν•˜κΈ° 지역에 따라 등기뢀등본을 확인할 수 μžˆλŠ” 곡곡기관이 λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ, ν•΄λ‹Ή 지역에 μ†ν•œ 토지 λ˜λŠ” 뢀동산에 λŒ€ν•΄ 등기뢀등본을 확인해야 ν•©λ‹ˆλ‹€. μ˜¨λΌμΈμ—μ„œ 등기뢀등본을 ν™•μΈν•˜λŠ” 방법은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•΄λ‹Ή μ§€μ—­μ˜ λ“±κΈ°μ²­ ν™ˆνŽ˜μ΄μ§€μ— μ ‘μ†ν•©λ‹ˆλ‹€. λ“±κΈ°λΆ€λ“±λ³Έ 확인 메뉴λ₯Ό μ°Ύμ•„ ν΄λ¦­ν•©λ‹ˆλ‹€. ν•„μš”ν•œ 정보λ₯Ό μž…λ ₯ν•©λ‹ˆλ‹€. (ν† μ§€μ˜ 경우, μ§€λ²ˆμ΄λ‚˜ 토지 λ“±..
μœˆλ„μš° 11 tpm Windows 11 TPM에 λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄κΈ° Windows 11은 μ΅œμ†Œν•œ TPM(Trusted Platform Module) 2.0이 ν•„μš”ν•œ μƒˆλ‘œμš΄ 운영 μ²΄μ œμž…λ‹ˆλ‹€. TPM은 근본적인 ν•˜λ“œμ›¨μ–΄ λ³΄μ•ˆμ„ μ œκ³΅ν•˜λŠ” 칩으둜, Windows 운영 체제의 더 높은 λ³΄μ•ˆ μˆ˜μ€€μ„ μ§€μ›ν•©λ‹ˆλ‹€. TPM이 μ„€μΉ˜λ˜μ–΄ 있으면 Windows 11을 더 μ•ˆμ „ν•˜κ³  μ‹ λ’°ν•  수 μžˆλŠ” λ°©μ‹μœΌλ‘œ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. TPMμ΄λž€ λ¬΄μ—‡μΈκ°€μš”? TPM은 잠재적으둜 μœ„ν—˜ν•œ μ†Œν”„νŠΈμ›¨μ–΄ λ˜λŠ” ν•˜λ“œμ›¨μ–΄ κ³΅κ²©μœΌλ‘œλΆ€ν„° μ‹œμŠ€ν…œμ„ λ³΄ν˜Έν•˜λŠ” 데 μ‚¬μš©λ˜λŠ” λ³΄μ•ˆ μΉ©μž…λ‹ˆλ‹€. TPM은 μ»΄ν“¨ν„°μ˜ κΈ°λ³Έ μž…λ ₯/좜λ ₯ μ‹œμŠ€ν…œ(BIOS)에 λ‚΄μž₯λ˜μ–΄μžˆμœΌλ©°, κ²Œμž„ μ½˜μ†”, 슀마트폰 및 기타 μž₯μΉ˜μ—λ„ μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€. TPM은 λ³΄μ•ˆ ν‚€ 및 μ•”ν˜Έν™” κΈ°λŠ₯을 κ΄€λ¦¬ν•˜κ³  컴퓨터 μ‹œμž‘ 전에 λΆ€νŒ… ν”„λ‘œμ„Έ..
슀포츠 μ•ˆμ „ 아카데미 슀포츠 μ•ˆμ „ 아카데미 슀포츠 μ•ˆμ „ μ•„μΉ΄λ°λ―ΈλŠ” 슀포츠 μ—…κ³„μ—μ„œ μ•ˆμ „ν•œ ν”Œλ ˆμ΄ ν™˜κ²½μ„ μ‘°μ„±ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ„€λ¦½λœ κΈ°κ΄€μž…λ‹ˆλ‹€. μ•„μΉ΄λ°λ―ΈλŠ” 주둜 μ„ μˆ˜λ“€κ³Ό μ½”μΉ˜λ“€μ„ λŒ€μƒμœΌλ‘œ λ‹€μ–‘ν•œ ꡐ윑 및 νŠΈλ ˆμ΄λ‹ ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ„ μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€. 이λ₯Ό 톡해 μ•ˆμ „ν•œ 슀포츠 ν™œλ™μ„ μœ„ν•œ 지식과 κΈ°μˆ μ„ ν•¨μ–‘ν•˜κ³ , 뢀상 방지 및 μ‘κΈ‰μ²˜μΉ˜ λŠ₯λ ₯을 ν–₯μƒμ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ꡐ윑 ν”„λ‘œκ·Έλž¨ μ†Œκ°œ 슀포츠 μ•ˆμ „ μ•„μΉ΄λ°λ―ΈλŠ” 개인 및 단체 ꡐ윑 ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ„ μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„μΉ΄λ°λ―ΈλŠ” κ³ λ„μ˜ 전문성을 κ°–μΆ˜ 강사진과 ν˜‘λ ₯ν•˜μ—¬ λ‹€μ–‘ν•œ μ£Όμ œμ™€ λ‚΄μš©μ˜ κ΅μœ‘μ„ μ§„ν–‰ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„λž˜λŠ” λŒ€ν‘œμ μΈ ꡐ윑 ν”„λ‘œκ·Έλž¨ λͺ‡ 가지λ₯Ό μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€. 1. 뢀상 예방 ꡐ윑 슀포츠 ν™œλ™ 쀑 λ°œμƒν•  수 μžˆλŠ” 뢀상을 μ˜ˆλ°©ν•˜κΈ° μœ„ν•œ κ΅μœ‘μž…λ‹ˆλ‹€. 이 κ΅μœ‘μ—μ„œλŠ” μ˜¬λ°”λ₯Έ 슀트레칭 및 μ›Œλ°μ—…, μš΄λ™ 기술의 μ˜¬λ°”λ₯Έ μ‚¬μš© λ“±..
카페24 ν˜ΈμŠ€νŒ…μ„Όν„° 카페24 ν˜ΈμŠ€νŒ…μ„Όν„° 카페24 ν˜ΈμŠ€νŒ…μ„Όν„°λŠ” ν•œκ΅­μ˜ λŒ€ν‘œμ μΈ μ›Ή ν˜ΈμŠ€νŒ… μ„œλΉ„μŠ€λ‘œ, μ›Ή μ‚¬μ΄νŠΈλ₯Ό λ§Œλ“€κ³  κ΄€λ¦¬ν•˜κΈ° μœ„ν•œ λ‹€μ–‘ν•œ κΈ°λŠ₯ 및 도ꡬλ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€. ν˜ΈμŠ€νŒ… 카페24 ν˜ΈμŠ€νŒ…μ„Όν„°λŠ” μ›Ή μ‚¬μ΄νŠΈμ˜ ν˜ΈμŠ€νŒ…μ„ μ œκ³΅ν•˜λ©°, μ‚¬μš©μžλ“€μ€ μ—¬λŸ¬ 가지 ν˜ΈμŠ€νŒ… ν”Œλžœ μ€‘μ—μ„œ ν•„μš”μ— 맞게 선택할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν˜ΈμŠ€νŒ… ν”Œλžœμ€ λŒ€ν‘œμ μœΌλ‘œ 곡유 ν˜ΈμŠ€νŒ…, VPS ν˜ΈμŠ€νŒ…, ν΄λΌμš°λ“œ μ„œλ²„ ν˜ΈμŠ€νŒ… 등이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 각 ν”Œλžœμ€ λ‹€μ–‘ν•œ μŠ€νŽ™κ³Ό 가격을 μ œκ³΅ν•˜μ—¬ μ‚¬μš©μžλ“€μ΄ μžμ‹ μ—κ²Œ λ§žλŠ” ν”Œλžœμ„ 선택할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 도메인 등둝 카페24 ν˜ΈμŠ€νŒ…μ„Όν„°μ—μ„œλŠ” 도메인 등둝도 κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€. μ‚¬μš©μžλŠ” ν˜ΈμŠ€νŒ… ν”Œλžœκ³Ό ν•¨κ»˜ 도메인을 λ“±λ‘ν•˜μ—¬ μ›Ή μ‚¬μ΄νŠΈμ˜ μ£Όμ†Œλ₯Ό μ„€μ •ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 도메인 등둝은 λ‹€μ–‘ν•œ μ’…λ₯˜μ˜ 도메인을 μ§€μ›ν•˜λ©°, 도메인 관리 κΈ°λŠ₯을 톡해 κ°„νŽΈν•˜κ²Œ 도메인..
λ―Έμ—°μ€€ κΈˆλ¦¬μΈμƒ 일정 λ―Έμ—°μ€€ κΈˆλ¦¬μΈμƒ 일정 μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”, μ—¬λŸ¬λΆ„λ“€! μ˜€λŠ˜μ€ λ―Έμ—°λ°©μ€€λΉ„μ œλ„(Federal Reserve)의 κΈˆλ¦¬μΈμƒ 일정을 μ†Œκ°œν•΄λ“œλ¦¬λ €κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. 미연쀀은 미ꡭ의 μ€‘μ•™μ€ν–‰μœΌλ‘œμ„œ, κ²½μ œμ™€ κΈˆλ¦¬μ— 큰 영ν–₯λ ₯을 가지고 μžˆλŠ” κΈ°κ΄€μž…λ‹ˆλ‹€. 그럼 λ°”λ‘œ μ‹œμž‘ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 1. 2022λ…„ 3μ›” 16일 미연쀀은 2022λ…„ 3μ›” 16일에 금리λ₯Ό μΈμƒν•˜κΈ°λ‘œ κ²°μ •ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 μž‘μ€ 인상은 쀑기적 κ΄€μ μ—μ„œ 경제의 μ•ˆμ •μ„±μ„ μœ μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ΄λ£¨μ–΄μ§€λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 2. 2022λ…„ 6μ›” 15일 미연쀀은 2022λ…„ 6μ›” 15일에도 금리λ₯Ό μΆ”κ°€λ‘œ μΈμƒν•˜κΈ°λ‘œ κ²°μ •ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이전에 이루어진 κΈˆλ¦¬μΈμƒμ˜ 결과와 경제 동ν–₯을 κ³ λ €ν•˜μ—¬ 이번 인상이 κ²°μ •λœ κ²ƒμœΌλ‘œ μ „ν•΄μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 3. 2022λ…„ 9μ›” 21일 (μ˜ˆμ •) μ•žμœΌλ‘œ κΈ°λŒ€λ˜λŠ” λ―Έμ—°μ€€μ˜ κΈˆλ¦¬μΈμƒ..
λ‹€μŒνŒŸμΈμ½”λ” λ‹€μš΄λ‘œλ“œ λ‹€μŒνŒŸμΈμ½”λ” λ‹€μš΄λ‘œλ“œ μ†Œκ°œ λ‹€μŒνŒŸμΈμ½”λ”λŠ” μ›Ή 기반의 λ©€ν‹°λ―Έλ””μ–΄ 인코딩 μ†”λ£¨μ…˜μž…λ‹ˆλ‹€. 이 도ꡬλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ λΉ„λ””μ˜€, μ˜€λ””μ˜€ λ“± λ‹€μ–‘ν•œ ν˜•μ‹μ˜ νŒŒμΌμ„ μΈμ½”λ”©ν•˜μ—¬ λ‹€λ₯Έ ν˜•μ‹μœΌλ‘œ λ³€ν™˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€μš΄λ‘œλ“œ λ‹€μŒνŒŸμΈμ½”λ” λ‹€μš΄λ‘œλ“œ 링크 μš΄μ˜μ²΄μ œμ— λ§žλŠ” 버전을 μ„ νƒν•˜μ—¬ λ‹€μš΄λ‘œλ“œν•©λ‹ˆλ‹€. μ£Όμš” κΈ°λŠ₯ λ‹€μ–‘ν•œ ν˜•μ‹ 지원: λ‹€μŒνŒŸμΈμ½”λ”λŠ” μ‚°μ—… ν‘œμ€€ 인코딩 포맷인 H.264, AAC, MP3 λ“± λ‹€μ–‘ν•œ ν˜•μ‹μ„ μ§€μ›ν•©λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ, 각쒅 λ©€ν‹°λ―Έλ””μ–΄ νŒŒμΌμ„ λ‹€μ–‘ν•œ λ””λ°”μ΄μŠ€μ—μ„œ μž¬μƒν•  수 μžˆλŠ” ν˜•μ‹μœΌλ‘œ λ³€ν™˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‚¬μš©μž μΉœν™”μ  μΈν„°νŽ˜μ΄μŠ€: λ‹€μŒνŒŸμΈμ½”λ”λŠ” 직관적이고 μ‚¬μš©ν•˜κΈ° μ‰¬μš΄ UIλ₯Ό μ œκ³΅ν•˜μ—¬ μ‹ μ†ν•˜κ²Œ 인코딩 μž‘μ—…μ„ μˆ˜ν–‰ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 배치 인코딩: μ—¬λŸ¬ νŒŒμΌμ„ ν•œ λ²ˆμ— μ²˜λ¦¬ν•  수 μžˆλŠ” 배치 인코딩 κΈ°λŠ₯을 μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€...
골닀곡증 μˆ˜μΉ˜λ³΄λŠ”λ²• 골닀곡증 수치 λ³΄λŠ” 법 골닀곡증은 뼈의 밀도가 κ°μ†Œν•˜μ—¬ μ•½ν•΄μ§€λŠ” μ§ˆν™˜μž…λ‹ˆλ‹€. 이 μ§ˆν™˜μ„ μ§„λ‹¨ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” 골닀곡증 수치λ₯Ό ν™•μΈν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 골닀곡증 μˆ˜μΉ˜λŠ” 일반적으둜 T-μŠ€μ½”μ–΄μ™€ Z-μŠ€μ½”μ–΄λ‘œ ν‘œν˜„λ©λ‹ˆλ‹€. T-μŠ€μ½”μ–΄ T-μŠ€μ½”μ–΄λŠ” 개인의 뼈 밀도λ₯Ό κΈ°μ€€μœΌλ‘œ ν•œ ν‘œμ€€ μ μˆ˜μž…λ‹ˆλ‹€. T-μŠ€μ½”μ–΄λŠ” κ±΄κ°•ν•œ μ²­λ…„ μ„±μΈμ˜ 뼈 밀도 평균을 0으둜 ν•˜κ³ , 각 개인의 뼈 밀도가 평균보닀 μ–΄λŠ 정도 λ–¨μ–΄μ Έ μžˆλŠ”μ§€λ₯Ό λ‚˜νƒ€λƒ…λ‹ˆλ‹€. T-μŠ€μ½”μ–΄μ˜ μˆ˜μΉ˜μ— 따라 골닀곡증 λ¦¬μŠ€ν¬κ°€ λ‹€μŒκ³Ό 같이 λΆ„λ₯˜λ©λ‹ˆλ‹€: T-μŠ€μ½”μ–΄κ°€ -1 이상: 정상 T-μŠ€μ½”μ–΄κ°€ -1κ³Ό -2.5 사이: 골닀곡증 전단계 (저밀도 비정상) T-μŠ€μ½”μ–΄κ°€ -2.5 μ΄ν•˜: 골닀곡증 Z-μŠ€μ½”μ–΄ Z-μŠ€μ½”μ–΄λŠ” 개인의 뼈 밀도λ₯Ό 동일 성별과 μ—°λ ΉλŒ€μ˜ 평균에 λŒ€ν•œ ν‘œμ€€ 점수둜 λΉ„..

ν‹°μŠ€ν† λ¦¬νˆ΄λ°”