λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

ν‹°λ²³ λͺ…μƒμŒμ•… λ“£κΈ°

ν‹°λ²³ λͺ…μƒμŒμ•…μ„ μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€.

ν‹°λ²³ λͺ…μƒμŒμ•…μ€ μ‹¬μ‹ μ˜ 평화와 μ•ˆμ •μ„ μΆ”κ΅¬ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ 맀우 인기 μžˆλŠ” μž₯λ₯΄μž…λ‹ˆλ‹€. 이 μŒμ•…μ€ 주둜 ν‹°λ²³ 문화에 근간을 두며, λͺ…상을 λ„μšΈ 수 μžˆλŠ” νŠΉλ³„ν•œ μš”μ†Œλ“€λ‘œ 이루어져 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

νŠΉμ§•

  • 천창 같은 ν•˜λŠ˜μ„ 상상할 수 있게 ν•΄μ£ΌλŠ” λ“―ν•œ 호흑이 ν˜„μ•…κΈ°μ˜ μ†Œλ¦¬μ™€ μ–΄μš°λŸ¬μ Έ, λ“£λŠ” μ΄λ“€μ—κ²Œ ν‰μ˜¨ν•¨μ„ μ•ˆκ²¨μ€λ‹ˆλ‹€.
  • 타악기가 μ£ΌλŠ” κ°•λ ¬ν•œ λ°˜μ£Όμ™€ ν•¨κ»˜ κΉ¨μ–΄μžˆλŠ” λͺ…상에 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€.
  • μΈν¬λ‹ˆμ•„(Inphoniah), 둜만(Mantra), μ‹œλ‚˜μ΄νŒŒμ΄(Sinaipai)와 같은 μ•„ν‹°μŠ€νŠΈλ“€μ΄ λŒ€ν‘œμ μœΌλ‘œ 이 μŒμ•…μ„ μ°½μž‘ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이점

  • ν‹°λ²³ λͺ…μƒμŒμ•…μ€ 슀트레슀 완화와 κΈ΄μž₯ ν•΄μ†Œμ— 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€.
  • 수면 μž₯μ• , 뢈면증, ν”Όλ‘œ λ“± λ‹€μ–‘ν•œ λ¬Έμ œλ“€μ„ ν•΄κ²°ν•˜λŠ” 데 도움을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 집쀑λ ₯κ³Ό μ°½μ˜μ„±μ„ μ¦μ§„μ‹œν‚€κ³ , 마음의 μ•ˆμ •μ„ 찾을 수 μžˆλ„λ‘ λ„μ™€μ€λ‹ˆλ‹€.

μΆ”μ²œ ν”Œλ ˆμ΄λ¦¬μŠ€νŠΈ

  1. "ν‹°λ²³ λͺ…μƒμŒμ•…" - ν‹°λ²³ λ¬Έν™”μ˜ 아름닀움을 μ „ν•˜λŠ” λͺ…μƒμŒμ•… λͺ¨μŒμž…λ‹ˆλ‹€.
  2. "ν‹°λ²³ μ‹ λΉ„μ˜ μ†Œλ¦¬" - μ‹ λΉ„λ‘­κ³  νŠΉμ΄ν•œ μ†Œλ¦¬λ‘œ κ΅¬μ„±λœ ν‹°λ²³ λͺ…μƒμŒμ•…μ„ 담은 ν”Œλ ˆμ΄λ¦¬μŠ€νŠΈμž…λ‹ˆλ‹€.
  3. "ν‹°λ²³ 이지 λͺ…μƒμŒμ•…" - λΆ€λ“œλŸ½κ³  μ—¬μœ λ‘œμš΄ λΆ„μœ„κΈ°λ₯Ό μžμ•„λ‚΄λŠ” ν‹°λ²³ λͺ…μƒμŒμ•…μ„ 즐길 수 μžˆλŠ” ν”Œλ ˆμ΄λ¦¬μŠ€νŠΈμž…λ‹ˆλ‹€.

이제 λ§ˆμŒμ„ κ°€λΌμ•‰νžˆκ³  슀트레슀λ₯Ό ν’€κ³  싢은 μˆœκ°„μ— ν‹°λ²³ λͺ…μƒμŒμ•…μ„ λ“€μœΌλ©° ν‰μ˜¨ν•¨κ³Ό μ•ˆμ •μ„ μ°Ύμ•„λ³΄μ„Έμš”.