๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ ์—†์Œ

์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฌด๊ตญ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•

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์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฌด๊ตญ์€ ํ•œ๊ตญ ์ „ํ†ต ์Œ์‹ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋กœ, ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋ฌด๋ฅผ ์ด์šฉํ•˜์—ฌ ๋ง›๊ณผ ์˜์–‘์„ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฌด๊ตญ์„ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ์•ˆ๋‚ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ

  • ์†Œ๊ณ ๊ธฐ 200g
  • ๋ฌด 1๊ฐœ
  • ๋Œ€ํŒŒ 1๋Œ€
  • ๋งˆ๋Š˜ 3๊ฐœ
  • ๋œ์žฅ 2ํฐ์ˆ 
  • ๊ตญ๊ฐ„์žฅ 1ํฐ์ˆ 
  • ์†Œ๊ธˆ 1์ž‘์€์ˆ 
  • ํ›„์ถ” ์•ฝ๊ฐ„
  • ๋ฌผ 6์ปต

์š”๋ฆฌ ์ˆœ์„œ

  1. ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์„ธ์ฒ™ํ•œ ํ›„ ์–‡๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค.
  2. ๋ฌด๋Š” ๊น๋‘๊ธฐ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ์–ด ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค.
  3. ๋Œ€ํŒŒ์™€ ๋งˆ๋Š˜์€ ์†ก์†ก ์ฐ์–ด ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค.
  4. ๋ƒ„๋น„์— ๋ฌผ์„ ๋ถ“๊ณ  ๋“์ธ๋‹ค.
  5. ๋“๋Š” ๋ฌผ์— ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์–‘๋…๋œ ๋œ์žฅ๊ณผ ๊ตญ๊ฐ„์žฅ์„ ๋„ฃ์–ด ๋ฌด๊ตญ ์Šคํ†ก์„ ๋งŒ๋“ ๋‹ค.
  6. ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์•ฝ 30๋ถ„๊ฐ„ ๋“์—ฌ์ค€๋‹ค.
  7. ์ต์€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋Š” ๊ฑด์ ธ๋‘”๋‹ค.
  8. ๋‹ค๋ฅธ ๋ƒ„๋น„์— ๋ฌด๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ , ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๊ณ ๊ธฐ๋ฌด๊ตญ ์Šคํ†ก์„ ๋ถ€์–ด ๋“์ธ๋‹ค.
  9. ๋ฌด๊ฐ€ ์ต์œผ๋ฉด ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ๋„ฃ๊ณ , ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋กœ ๊ฐ„์„ ๋งž์ถฐ์ค€๋‹ค.
  10. ๋Œ€ํŒŒ์™€ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ์–ด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋‚ด์ค€๋‹ค.
  11. ์กฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์™„๋ฃŒ๋˜๋ฉด ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ด์•„์„œ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ฆ๊ธฐ๋ฉด ๋œ๋‹ค.

์ด๋ ‡๊ฒŒ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฌด๊ตญ์„ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“์—ฌ์„œ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๊ณ ์†Œํ•œ ๊ตญ๋ฌผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์žฌ๋ฃŒ์™€ ์ˆœ์„œ๋ฅผ ์ž˜ ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ค€๋น„ํ•ด๋ณด์„ธ์š”!