μμ΄νμ΄ μ°κ²°μ΄ μλ λ ν΄κ²° λ°©λ²
μμ΄νμ΄ μ°κ²°μ΄ μλλ κ²½μ°μλ λͺ κ°μ§ λ¬Έμ κ° μμΈμΌ μ μμ΅λλ€. λ€μμ μΌλ°μ μΈ λ¬Έμ μ ν΄κ²° λ°©λ²μ λν μλ΄μ λλ€.
1. μ₯μΉμ μμ΄νμ΄ μ€μ νμΈνκΈ°
λ¨Όμ μ°κ²°νλ €λ μ₯μΉ(μ€λ§νΈν°, λ ΈνΈλΆ λ±)μ μμ΄νμ΄ μ€μ μ νμΈν΄μΌ ν©λλ€. μ€μ λ©λ΄λ‘ μ΄λνμ¬ μμ΄νμ΄ νλͺ©μ΄ νμ±νλμ΄ μλμ§ νμΈνκ³ , μ¬λ°λ₯Έ λ€νΈμν¬μ μ°κ²°λμ΄ μλμ§ νμΈνμΈμ.
2. μμ΄νμ΄ μ νΈ κ°λ νμΈνκΈ°
κ³Όλν 거리λ μ₯μ λ¬Όλ‘ μΈν΄ μμ΄νμ΄ μ νΈκ° μ½ν΄μ‘μ μ μμ΅λλ€. λͺ¨λ λλ λΌμ°ν° κ·Όμ²μ μμΉνμ¬ μ νΈ κ°λλ₯Ό λμ΄λ €κ³ μλν΄λ³΄μΈμ. λν λ€λ₯Έ μ₯μΉμμ μμ΄νμ΄ μ νΈλ₯Ό λ°μ μ μλμ§ νμΈν΄λ³΄μΈμ.
3. μμ΄νμ΄ λΌμ°ν° μ¬λΆν νκΈ°
κ°λμ© μμ΄νμ΄ λΌμ°ν°κ° μΆ©λνκ±°λ μ€λ₯κ° λ°μν μ μμ΅λλ€. μ΄ κ²½μ° λΌμ°ν°λ₯Ό μ¬λΆν ν΄λ³΄μΈμ. μ μμ λκ³ 10~15μ΄ νμ λ€μ μΌμ μμ ν μ¬μμν©λλ€.
4. λ€νΈμν¬ μ¬μ€μ νκΈ°
κ°λμ© λΌμ°ν°μ μ€μ μ΄ λ³κ²½λμ΄ μ νν μ λ³΄λ‘ μ₯μΉλ₯Ό μ°κ²°ν μ μμ μ μμ΅λλ€. λ€νΈμν¬ μ€μ μ μ¬μ€μ ν΄λ³΄μΈμ. μ₯μΉμ μμ΄νμ΄ μ€μ μ μ°Ύμ, ν΄λΉ λ€νΈμν¬λ₯Ό μ¬μ ννκ±°λ μ¬μ λ ₯ν΄λ³΄μΈμ.
5. λ€νΈμν¬ κ³΅κΈμμκ² λ¬ΈμνκΈ°
μμ λ°©λ²λ€μ΄ λͺ¨λ μ€ν¨ν κ²½μ°μλ μΈν°λ· 곡κΈμμκ² λ¬Έμνμ¬ λμμ μμ²νμΈμ. λΌμ°ν°μ λ¬Έμ κ° μμ μλ μμΌλ©°, μΈν°λ· μ°κ²° μ체μ λ¬Έμ κ° μλμ§ νμΈν΄μΌν©λλ€.
μμ ν΄κ²° λ°©λ²λ€μ μλν λ€μλ μμ΄νμ΄κ° μλνμ§ μλλ€λ©΄, ν΄λΉ μ₯μΉμ κΈ°μ μ§μμ λ¬Έμνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.